それではレッスンの流れを紹介していきます！
厚木市ダンススクール小学生コースについて
小学生コースにレッスンの流れについて
レッスンの流れ
- 準備運動
- 基礎、基本ステップの練習
- 基本ステップを取り入れたフリ入れ
- 躍り込み
①ダンスをする前に準備運動から
いきなり、ダンスからは始めません。身体の可動域を広げて動きやすくすることはもちろん、ケガの予防のためにもストレッチから始めていきます。
どこを伸ばしているのか、どこを意識すればいいのか、呼吸の仕方など講師が、しっかりと教えながらやっていきます。
②基礎、基本ステップの練習
次は、ダンスの土台となる基礎と基本ステップの練習をしていきます。
アイソレーションと言われる首や胸などの身体の一部分だけを動かすトレーニングだったり、リズム取りと言われる音楽に乗る基礎練をしてから、三代目 J Soul Brothers from EXILE TRIBEの「R.Y.U.S.E.I.」で使われた、ランニングマンなどの基本ステップの練習をしていきます。
※トップロックと言われるブレイクダンスの基礎となるステップを使って、ダンスに必要なリズム感を身につけて行きます。そこから床に手をついて足を動かす、基本のフットワークの練習をしていきます。
※ちょっと古いですが、ガレッジセールが「エンダンス♪」って言いながらやっていたステップになります。エンジョイプレイってやつですね。
③振り入れ、大技の練習
色んなステップを混ぜたダンスを教えていきます。
ブレイクダンスは、ダイナミックな技、回る技ですね。それをやっていきます。
④最後は躍り込み
習ったダンスをグループに分けたりしながら躍り込み
その中で、こうしたほうがもっと良くなるよなどのアドバイスをしていきます。そうすることによってカッコよく踊れるようになるまでのスピードが早くなります。
ブレイクダンスのほうは、クラスのメンバーで※バトルなんかもします。
※みんなで輪になって1人1人出て行って順番に踊っていくようなものだと思ってください。
以上が小学生コースのレッスンの流れになります。
初めてレッスンを受ける方には、こんなことを最初にします
これから、受けるダンスがどうゆうダンスなのか説明させていただきます。
そのあとに目の前で講師や生徒が踊る姿を1度、見てもらいます。
最後に厚木市ダンススクール講師からのメッセージ
丁寧に教えて行くので安心ください。
みんなの成長が見れるのを楽しみにしています！！